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1시간 안에 우울증, 대인기피증 극복 실제이야기 5권
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직장생활
공진규
유페이퍼
모두
직장에서 일을 하면 자주 우울하고, 슬픔니까? 부모님, 형제, 아내, 자식, 친구, 지인 등을 만나면 속마음이 시끄러워지고, 짜증이 남니까? 그것은 이 책을 읽는 당신이 문제가 아니라 상대가 이상한 사람일 경우가 대다수입니다. 영원히 우울증, 대인기피증 벗어나는 방법! 오직하나! 관계단절!
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목차
19
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머리말
차 례
부모님에게 우리는 왜 자주 짜증나고, 화가 날까?
스트레스로 인한 불안감, 긴장감의 피로의 근원인 부모와 관계단절
관계단절이 필요한 각자도생시대
관계단절의 부정적 후유증와 긍정효과
관계단절은 기간은 어느정도가 좋은가?
나 자신을 알자!
거짓말은 어디까지 해야 하나?
회사에서 가정에서 지루하고 의욕이 없을 때
상처는 상대에게 진정으로 사과를 받아야 완전히 치유된다.
세상의 모든 죄와 악의 출발은 여자와 돈이 아닐까?
사람은 절대 변하지 않는다.
상대가 나를 존중하지 않고 무시하는 느낌이나 기분이 들면...
전지전능한 신! 하나님! 자신의 믿음속에 살아 숨쉰다.
인복이 없는 이유는 평소 욕심을 많은 사람과 자주 접촉하기 때문이다.
왜 우리는 퇴직이후와 미래가 불안한가?
참고문헌(출처)
직장에서 일을 하면 자주 우울하고, 슬픔니까?
부모님, 형제, 아내, 자식, 친구, 지인 등을 만나면 속마음이 시끄러워지고, 짜증이 남니까?
그것은 이 책을 읽는 당신이 문제가 아니라 상대가 이상한 사람일 경우가 대다수입니다.
영원히 우울증, 대인기피증 벗어나는 방법! 오직하나!
관계단절!
10년에 걸쳐 우울증과 대인기피증을 연구했습니다
생리학적, 심리학적, 의학적, 사회경제학적, 정치학적으로 다각도로 접근하면서 연구를 하였습니다.
지금 이 책을 읽는 독자분들도 우울증과 대인기피증이 조금이라도 느껴지다면 정신의학과에 알약 몇개만 처방받아 먹으면 금방 1시간이내 정상적인 정서상태로 돌아옵니다.
그러나 약의 부작용이 있습니다.
살이 찐다거나 뇌의 기능감소를 불러옵니다.
그래서 저자는 일생을 바쳐 영원히 부작용이 없는 우울증과 대인기피증을 벗어나기 위한 방법을 제시하기 위해 책을 쓰고 있습니다.
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